Consecutive vs Alternating

Consecutive vs Alternating - De Tweede Laag

Inhoudsopgave

1. Wat Betekent Consecutive vs Alternating?
2. Hoe Bepaal Je Welke Je Hebt?
3. Per Digestion Type
4. Praktische Voorbeelden
5. Samenvatting

Wat Betekent Consecutive vs Alternating?

De Tone Laag

Binnen elk Digestion type (Color 1-6) is er een tweede laag gebaseerd op de Tone (1-6):

Tone 1, 2, 3 = CONSECUTIVE (Opeenvolgend, Links)
Tone 4, 5, 6 = ALTERNATING (Afwisselend, Rechts)

Algemene Betekenis

CONSECUTIVE (Links):

• Opeenvolgend, sequentieel
• Eén ding volledig, dan het volgende
• Gestructureerd en methodisch
• Focus en voltooiing

ALTERNATING (Rechts):

• Afwisselend, variërend
• Wissel tussen dingen
• Flexibel en gevarieerd
• Flow en beweging

Dit komt overeen met de algemene Links vs Rechts energie in je Variabelen.

Hoe Bepaal Je Welke Je Hebt?

Check Je Tone

Kijk naar de Tone van je Design Zon (rechts kolom):

Tone 1, 2 of 3 → CONSECUTIVE
Tone 4, 5 of 6 → ALTERNATING

Pijl Richting

Dit komt ook overeen met de pijl richting:

• ◄ Links = Meestal Consecutive (Tone 1-3)
• ► Rechts = Meestal Alternating (Tone 4-6)

Per Digestion Type

Appetite (Color 1)

Consecutive: Eet elk ingredient volledig opeenvolgend

• Eerst alle aardappelen, dan alle groente, dan al het vlees

Alternating: Wissel af tussen ingrediënten

• Hap aardappel, hap groente, hap vlees, herhaal

Taste (Color 2)

Open (Consecutive): Open voor nieuwe smaken tijdens zoektocht
Closed (Alternating): Gesloten, vast bij wat werkt

Thirst (Color 3)

Hot (Consecutive): Boven lichaamstemperatuur
Cold (Alternating): Onder lichaamstemperatuur

Touch (Color 4)

Calm (Consecutive): Rustige omgeving
Nervous (Alternating): Actieve, drukke omgeving

Sound (Color 5)

Low (Consecutive): Stilte, weinig frequentie
High (Alternating): Geluid, hoge frequentie

Light (Color 6)

Direct (Consecutive): Tijdens daglicht
Indirect (Alternating): Na donker

Praktische Voorbeelden

Met Voedsel

Consecutive (Tone 1-3):

• Methodisch, één ding tegelijk
• Volledig afmaken voor je verder gaat
• Gestructureerd

Alternating (Tone 4-6):

• Flexibel, afwisselend
• Tussen dingen bewegen
• Gevarieerd

Met Informatie/Leren

Consecutive:

• Focus op één onderwerp tot je het beheerst
• Dan pas naar het volgende
• Geen multitasking
• Sequentieel leren

Alternating:

• Wissel af tussen onderwerpen
• Interdisciplinair leren
• Variatie houdt het interessant
• Flexibel in aanpak

Samenvatting

Consecutive vs Alternating

Consecutive (1-3):

• Opeenvolgend, één ding tegelijk
• Gestructureerd en gefocust
• Voltooien voor verder gaan
• Links energie

Alternating (4-6):

• Afwisselend, variërend
• Flexibel en flow
• Bewegen tussen opties
• Rechts energie

Beide Zijn Geldig

Geen is beter dan de ander - het zijn verschillende functiewijzen die beide optimaal zijn voor de juiste persoon.

Quote

"Consecutive of Alternating - beide wegen leiden naar optimale vertering. Volg jouw natuurlijke ritme."